Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
13 фев 18
Swillary- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018
125,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1291 ккал
Жир: 50,52г | Белк: 124,78г | Углев: 94,45г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti).
Обед:
Mushrooms, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Pine Nuts, Boiled Egg, Red Gold Diced Tomatoes, Spinach, Grape Tomatoes.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Lemon Bar Cookie, Galbani Reduced Fat String Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container).
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю