Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Marie*
Журнал
13 фев 18
*Marie*- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя *Marie*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Изменения в весе не большие, но т.к. давно не измерялась, все равно запишу.
Вес: 60.4 -> 59.1 -> 58.1 -> 57.4 -> 57.1
Под грудью: 75 -> 74.5 -> 74 -> 73.5 -> 73
Талия: 71 -> 70 -> 69.5 -> 68.5 -> 68
Бедра: 94 -> 93.5 -> 93 -> 92 -> 91,5
Ляжка: 53 -> 52.5 -> 52.5 -> 52 -> 51
Рука: 25 -> 24.5 -> 24.5 -> 24.5 -> 24
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1429 ккал
Жир: 86,92г | Белк: 112,42г | Углев: 49,08г.
Завтрак:
Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Искренне Ваш Молоко 1,5%.
Обед:
Зеленый Чай, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера.
Ужин:
Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический".
Перекус/Другое:
Травяной Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Главное см в нужных местах!) 🙌
13 фев 18 написано членом:
SirDaryo
Они все нужные ))
13 фев 18 написано членом:
*Marie*
Кроме рук разве что.
13 фев 18 написано членом:
*Marie*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Marie*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю