Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
13 фев 18
Albina_Idelbayeva- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1565 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 86,94г | Углев: 201,15г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Мёд, Сливочное Масло, Оладьи, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Шоколадное Печенье, Зеленый Чай, Овощное Рагу.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Кефир (Обезжиренный), Мёд, Тыква, Овсянка, Молоко.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красиво, однако не знаю вкусно ли совмещать курицу с морепродуктами...
13 фев 18 написано членом:
Cathy_Y
Я тоже не знаю😂
13 фев 18 написано членом:
Albina_Idelbayeva
На ужин попробую
13 фев 18 написано членом:
Albina_Idelbayeva
Вкусно, девочки)) Я так часто совмещаю))
13 фев 18 написано членом:
Yulya_Bikkembergs
здравствуйте ) скажите пожалуйста , на протяжении всего времени похудения , вы сидите на конкретной диете?
13 фев 18 написано членом:
abdualin23
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю