angel_tim- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1440 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 120,31г | Углев: 133,55г. Завтрак: Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сухие Цельные Семена Кунжута, Молоко, Мёд, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Агрокомплекс Йогурт "Ацидофильный" с Указанием Сахара, Морковь, Дайкон, Шампиньоны, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Печень. Ужин: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры. Перекус/Другое: Творог 5%, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса