kallum.- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя kallum. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

681 ккал

Жир: 8,55г | Белк: 43,20г | Углев: 113,84г. Завтрак: Porridge. Обед: Golden Delicious Apples, Bananas, Carrots, Tomatoes. Ужин: Muller Light Smooth Vanilla Yoghurt, Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Tomatoes, Carrots. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Вождение - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

you can do it :)

13 фев 18 написано членом: jwf1306

Fanks. 😙

13 фев 18 написано членом: kallum.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kallum.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kallum.- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

kallum.-Изменение Веса