Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
13 фев 18
Nadin_Ros- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1555 ккал
Жир: 61,67г | Белк: 123,98г | Углев: 124,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Сливочные, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Салат с Курицей, Чечевичный Суп.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Casein.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Corny Milk.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю