Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
12 фев 18
leo3812- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1056 ккал
Жир: 33,48г | Белк: 76,71г | Углев: 107,77г.
Обед:
Coxão Mole, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pizza Portuguesa.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Футбол - 1 час и 30 минуты, Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю