Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1704 ккал
|
Жир: 77,66г | Белк: 94,97г | Углев: 160,97г.
Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Миндаль, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Несквик Какао, Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Хлеб Белый. Обед: Вкус Какао Порошок Российский, Малиновое Варенье, Цветная Капуста с Яйцом, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Красное Яблоко, Брест Литовск Творог 3%, Бананы, Простоквашино Ряженка 4%, Зеленое Яблоко. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
amfitaminkaa-Изменение Веса
|
