Shrinking_Shamrock- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Shrinking_Shamrock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1458 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 72,05г | Углев: 136,76г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg, International Delight Reese's Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. Обед: Italian Salad Dressing, Calavo Avocado, Nabisco Triscuit Crackers Original, Chicken Thigh. Ужин: Mashed Potato made with Water (from Dry), Meat Loaf, McCormick Brown Gravy Mix. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 17 минуты, Отдыхать - 23 часа и 43 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shrinking_Shamrock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shrinking_Shamrock- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Shrinking_Shamrock-Изменение Веса