Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shrinking_Shamrock
Журнал
12 фев 18
Shrinking_Shamrock- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Shrinking_Shamrock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1458 ккал
Жир: 68,65г | Белк: 72,05г | Углев: 136,76г.
Завтрак:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg, International Delight Reese's Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee.
Обед:
Italian Salad Dressing, Calavo Avocado, Nabisco Triscuit Crackers Original, Chicken Thigh.
Ужин:
Mashed Potato made with Water (from Dry), Meat Loaf, McCormick Brown Gravy Mix.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch.
подробнее ...
1931 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 17 минуты, Отдыхать - 23 часа и 43 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shrinking_Shamrock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю