NatalyaMyr- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1598 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 60,59г | Углев: 205,33г. Завтрак: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Nordic Каша 4 Злака, Чай с Молоком, Мёд, Лаймэ Сыр. Обед: Кабачковая Икра, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Barilla Спагетти. Ужин: Чай с Молоком, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Обычные Блины. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Сметана, Обычные Блины, Чай с Молоком. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса