measveta- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя measveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

892 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 53,11г | Углев: 91,16г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Гречневая Каша, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Обед: Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: НЕВА Мармелайт, Чай. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

measveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

measveta- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

measveta-Изменение Веса