Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Acent
Журнал
12 фев 18
Acent- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Acent
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1885 ккал
Жир: 139,34г | Белк: 136,83г | Углев: 13,30г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Стожок Сметана 20%, Холодушка Холодец Боярский, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Будем Здоровы Творог 9%, Дивный Берег Набор К Пиву из Соленой Семги, Стожок Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%.
Ужин:
Алтайский Лен Льняное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты, Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Acent-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю