skatertyu- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя skatertyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1501 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 77,21г | Углев: 176,60г. Завтрак: Халва, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Обед: Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Spilva Asia Thai Кисло-Сладкий Соус с Кусочками Овощей. Перекус/Другое: Финик, Апельсин, Смешанные Орехи. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skatertyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skatertyu- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

skatertyu-Изменение Веса