mirialeonov1- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя mirialeonov1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

falafel im wrap mit erdnusssoße*-*

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1325 ккал

Жир: 15,93г | Белк: 96,12г | Углев: 198,30г. Завтрак: Banane, Honig, K-Classic Magerquark, K-Classic Zarte Haferflocken. Обед: Alnatura Polenta Maisgrieß. Перекус/Другое: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Bio Fettarmer Joghurt Mild. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

mirialeonov1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю