Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina_kurelekh
Журнал
11 фев 18
marina_kurelekh- Журнал, 11 фев 18
Параметры Пользователя marina_kurelekh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера только позавтракала плотно ,в течении дня выпила два кофе и два чай с чабрецом )а в 10 вечера протеин с молоком ))) и на утро радость на весах 🤗а вообще плохо скидую вес ....
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2018:
1043 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 57,24г | Углев: 63,12г.
Завтрак:
Кофе, Сметана, Андреевская Сосиська, Перловка Отварная.
Ужин:
Кофе, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Зеленый Борщ.
Перекус/Другое:
Кофе, Бабкины Семечки Семечки, Чай.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina_kurelekh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю