Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
11 фев 18
amarsilverio- Журнал, 11 фев 18
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2018:
1202 ккал
Жир: 98,49г | Белк: 59,99г | Углев: 17,00г.
Завтрак:
Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro), Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose.
Обед:
Pancetta, Contra-filé.
Ужин:
Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro), Pancetta.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю