Ирина Поляк- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя Ирина Поляк | < Предыдущая Запись |Следующий >

Спала ночью 2 р по 2 часа. Чувствую себя не очень

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

1333 ккал

Жир: 40,82г | Белк: 63,75г | Углев: 178,86г. Завтрак: АТБ Консервированная Фасоль Верес, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Картофель (с Кожурой), Льняное Масло. Обед: Ржаной Хлеб, АТБ Консервированная Фасоль Верес, Bio Макароны Цельнозерновые Сухие, Наша Ряба Печень Куриная. Ужин: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Кефир 1%, Рахат Лукум. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Поляк-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Поляк- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ирина Поляк-Изменение Веса