Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DS107
Журнал
10 фев 18
DS107- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя DS107
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday I had 7.20 carbs (actual not net) and 465 left-over calories. Today 12.18 total carbs with 220 left-over calories. Two more days until my weekly weigh in and I don't know what to expect. I feel like my fats have been really high and I'm not getting enough protein. We'll see.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1577 ккал
Жир: 121,38г | Белк: 96,53г | Углев: 12,18г.
Завтрак:
Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Cardini's Caesar Salad Dressing, Souper Salad Romaine Lettuce, Broccoli, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Kraft American Cheese Slice, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg.
Перекус/Другое:
Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Pork Rinds.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DS107-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю