soccer-korea.27173715- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя soccer-korea.27173715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

自重トレーニング行ってきた😊
トレーナーさんにウエスト測ってもらったら、開始時より−4cmだった😊✨
嬉しい😊✨

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1408 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 114,49г | Углев: 92,14г. Обед: 卵, ノザキニューコンミート, キャベツ, セブンイレブンサラダチキンスモーク, ご飯. Ужин: 紀文調整豆乳, ローソンタラモサラダ, 揚げ出し豆腐, ハラミ, 大根サラダ, モッツァレラチーズ. Перекус/Другое: Savas ソイプロテイン100. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soccer-korea.27173715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soccer-korea.27173715- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

soccer-korea.27173715-Изменение Веса