Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
11 фев 18
Tamarakam- Журнал, 11 фев 18
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2018:
1572 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 86,51г | Углев: 223,17г.
Завтрак:
Тобус Сушка Челночек, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Яблоко, Постный Борщ, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Постный Борщ, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Нежный Возраст Йогурт Питьевой.
Ужин:
Пятерочка Банан, Тобус Сушка Челночек, Пирожок с Мясом, Яблоко, Сахар, Авида Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Суп Куриный с Вермишелью, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю