mirialeonov1- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя mirialeonov1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

frühstücks-eiweiskuchen:)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

1085 ккал

Жир: 22,36г | Белк: 56,55г | Углев: 175,30г. Завтрак: Honig, Banane, K-Classic Magerquark. Обед: Falafel, Immergrün Falafel Wrap. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

das sieht ja lecker aus.....darf man nach Rezept und Nährwerten fragen?😋

10 фев 18 написано членом: arkasha90

1 banane 50g haferflocken 30g eiweispulver Vanille 1 ei 20 g kakaopulver entölt etwas fettarme Milch manchmal mache ich mich gemahlene haselnüsse rein oder einen Apfel 😊👍

10 фев 18 написано членом: mirialeonov1

Danke

10 фев 18 написано членом: arkasha90

Das hört sich gut an, werde ich auch mal probieren.😃

11 фев 18 написано членом: enduroengel

mirialeonov1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю