tomasz fernandez III- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

100,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

2267 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 270,87г | Углев: 97,37г. Завтрак: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajecznica. Обед: Sernik KFD WPI. Ужин: Surówka z Białej Kapusty, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany), Bitki Wołowe. Перекус/Другое: Olimp Matrix Pro 32 Coconut, Pilos Mleko 1,5%, Trec Isolate 100, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса