Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
10 фев 18
RiverratJ- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1877 ккал
Жир: 121,20г | Белк: 164,89г | Углев: 19,96г.
Завтрак:
Twinings English Breakfast Tea, Scrambled Egg, Meijer Swiss Cheese Singles, Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon.
Обед:
Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz).
Ужин:
Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa.
Перекус/Другое:
Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Honeysuckle White Turkey Breast, Sara Lee Oven Roasted Turkey Breast, Meijer Swiss Cheese Singles, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ain’t no big thing...you’re in it for the long run
10 фев 18 написано членом:
ScottH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю