shzcv- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

689 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 58,12г | Углев: 25,95г. Завтрак: Cominho, Tirolez Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Batata Doce Cozida, Aviação Manteiga sem Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Palmito, Ervilhas, Tomates, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса