Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonella.acanfora
Журнал
10 фев 18
antonella.acanfora- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя antonella.acanfora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
2524 ккал
Жир: 99,50г | Белк: 136,08г | Углев: 216,31г.
Завтрак:
Kinder Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Tè Verde, Pere, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia.
Обед:
Pane Bianco, Picard Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Burrito con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio, Margarita, Barbera.
Перекус/Другое:
Muller Yogurt Chantilly, Yogurt Intero al Naturale.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа и 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonella.acanfora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю