antonella.acanfora- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя antonella.acanfora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

2524 ккал

Жир: 99,50г | Белк: 136,08г | Углев: 216,31г. Завтрак: Kinder Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Tè Verde, Pere, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Обед: Pane Bianco, Picard Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Burrito con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio, Margarita, Barbera. Перекус/Другое: Muller Yogurt Chantilly, Yogurt Intero al Naturale. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа и 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonella.acanfora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonella.acanfora- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

antonella.acanfora-Изменение Веса