Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
09 фев 18
HelenaMU- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1372 ккал
Жир: 60,24г | Белк: 40,96г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao.
Обед:
Ciruela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Verdifresh Ensalada Mil Islas.
Ужин:
Patatas Fritas, Lomo de Sajonia, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Té Verde.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю