HelenaMU- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1372 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 40,96г | Углев: 163,28г. Завтрак: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Обед: Ciruela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Verdifresh Ensalada Mil Islas. Ужин: Patatas Fritas, Lomo de Sajonia, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata. Перекус/Другое: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Té Verde. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса