alenarudneva- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя alenarudneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1090 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 45,15г | Углев: 104,94г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырники. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), 4 Сезона Плов с Бараниной, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenarudneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenarudneva- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

alenarudneva-Изменение Веса