tata.gera- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1154 ккал

Жир: 33,14г | Белк: 69,58г | Углев: 149,57г. Завтрак: Лента Банан, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, 365 Дней Молоко 1,5%. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Останкино Ацидофилин, Хурма, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Перекус/Другое: Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Помидоры, Редис, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса