Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EVGENIYA1977
Журнал
09 фев 18
EVGENIYA1977- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя EVGENIYA1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
81 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
2028 ккал
Жир: 112,30г | Белк: 122,21г | Углев: 130,95г.
Завтрак:
ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Борщ Украинский.
Обед:
Миндаль, Леовит Батончик-Мюсли, SPAR Салат из Редьки с Морковью.
Ужин:
Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Баранина, Чай Зеленый с Медом, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EVGENIYA1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю