Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
09 фев 18
olenka2012- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1293 ккал
Жир: 43,25г | Белк: 87,07г | Углев: 154,96г.
Завтрак:
Чернослив, Кофе, Оливковое Масло, Козуб Отруби Пшеничные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Козуб Вівсяні Пластівці З Висівками.
Обед:
Молокія Молоко 1,6%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Чернослив, Сильпо Жареные Грибы, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Кофе.
Перекус/Другое:
Power Pro Protein Femine , Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю