ЖужаО- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя ЖужаО | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кто сидел на кремлевской диете? Углеводы то минимализировала, а вот жиры то выросли.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

876 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 86,93г | Углев: 41,99г. Завтрак: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Папоротник, Петелинка Биточки Куриные, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Петелинка Биточки Куриные. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Лично мне кремлёвская диета, конечно, помогла похудеть. На ней я скинула 10 кг. Однако она сопровождалась при этом неприятным запахом изо рта и в последствии проблемами с пищеварением. Всё таки питание должно быть сбалансированным. А нехватка углеводов и клетчатки дают о себе знать. И, заходя вперёд, сообщу, что вес, который я тогда скинула, в течении года ко мне вернулся.

08 фев 18 написано членом: Ir30

Я неделю посидела на ней, от сладкого ушла. Конечно первый лень был жёсткий.😳 я просто вялая была. Но перетерпела и теперь отлично)

25 фев 18 написано членом: ЖужаО


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЖужаО-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЖужаО- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

ЖужаО-Изменение Веса