suriancampos- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço preferido!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

890 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 66,05г | Углев: 28,05г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão). Обед: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Pepino Japonês, Brócolis, Sadia Coração de Frango, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Patinho. Перекус/Другое: Glória Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Chocolife Chocolate 70% Cacau. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Prato lindo, colorido e apetitoso! Bom almoço pra ti! 😉

08 фев 18 написано членом: menos_22

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю