Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
08 фев 18
aadanielle- Журнал, 08 фев 18
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2018:
1034 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 55,76г | Углев: 128,90г.
Завтрак:
La Violetera Nozes, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Integral.
Обед:
Quero Feijão Carioca, Almeirão, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Wickbold Bisnaguinha, Marilan Biscoito Amanteigado, Mamão Papaia, Goiaba, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Manga Tommy, Kefir de Leite.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю