Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
08 фев 18
Repigo- Журнал, 08 фев 18
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2018:
1033 ккал
Жир: 32,60г | Белк: 65,24г | Углев: 109,42г.
Завтрак:
Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido.
Обед:
Danone Yogur Sabor Macedonia, Atún de Aleta Azul, Recondo Pan Tostado Integral, Knorr Crema de Calabacin con Quesito.
Ужин:
Recondo Pan Tostado Integral, Setas, Campofrío Jamon Cocido, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Bimbo Pan Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю