Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albino4every1
Журнал
08 фев 18
albino4every1- Журнал, 08 фев 18
Параметры Пользователя albino4every1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2018:
2446 ккал
Жир: 202,18г | Белк: 133,24г | Углев: 22,57г.
Завтрак:
Boiled Egg, PG tips Black Tea, Milk (Whole Milk).
Обед:
Caesar Salad Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Olive Oil, Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes.
Ужин:
Olive Oil, Sweet Red Peppers , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Asparagus , Baked or Grilled Fish, Lamb Chop.
Перекус/Другое:
Starbucks Smoked Almonds.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albino4every1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю