Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davydava.lesia2017
Журнал
07 фев 18
davydava.lesia2017- Журнал, 07 фев 18
Параметры Пользователя davydava.lesia2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус☺️сырники с бананом и немного орехов и сухофруктов(привыкая вставлять их в свой рацион)☺️
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2018:
1228 ккал
Жир: 37,56г | Белк: 97,49г | Углев: 97,94г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Фруктозов Фруктоза, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Родные Просторы Булочка Берлинская с Чесноком, Гарнец Мука Кукурузная, Богдаша Творог 1%, Бананы.
Обед:
Сметана , Хлеб Черный, Лук, Мойва.
Ужин:
Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davydava.lesia2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю