CarolineBolfarine- Журнал, 07 фев 18

Jejum Natuaral todos os dias.

Vou para a praia dia 10/3 , e estou com uma meta de emagrecer 3 kg até lá. Por isso vou fazer uma low carb o mais limpo possível, sem furos.

Ultima pesagem 65,8, meta 62,8.

Essa imagem ai abaixo é só para servir de inspiração do lugar onde vou, para eu manter o foco, espalhei imagens e fotos pela casa para manter o foco <3

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997 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 59,34г | Углев: 39,00г.   Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Tomates, Alface, Banha de Porco, Ovo Cozido, Cenouras, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Ужин: Alho, Cebolas, Banha de Porco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras. подробнее ...