Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neline
Журнал
07 фев 18
Neline- Журнал, 07 фев 18
Параметры Пользователя Neline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2018:
1401 ккал
Жир: 21,20г | Белк: 67,41г | Углев: 229,21г.
Завтрак:
Koffie met Melk.
Обед:
Jumbo Balsamico Dressing , Kappertjes, Cherrytomaten, AH Snoepgroente Radijsjes, AH Verse Pesto Groen, AH Ossenworst, Olijven (Klein tot Extra Groot), AH Snackkomkommer, AH Snoeppaprika, Spinazie.
Ужин:
AH Shiitake, Fair Trade Teriyaki Woksaus, Lidl Kipfilet, AH Snoepgroente Radijsjes, Lassie Zilvervliesrijst.
Перекус/Другое:
Karvan Cevitam Ranja.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю