maritealas- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя maritealas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1857 ккал

Жир: 91,02г | Белк: 77,38г | Углев: 189,04г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Кофе, Замороженная Черника, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем. Перекус/Другое: Чай, Золотой Изюм (без Косточек), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maritealas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maritealas- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

maritealas-Изменение Веса