Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamachristianjesusfreak
Журнал
25 май 12
iamachristianjesusfreak- Журнал, 25 май 12
Параметры Пользователя iamachristianjesusfreak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling great after using the treadmill for a little over 2 hours. Made it 6.26 miles. Burned 800 calories. Also I love google. Looking for some high protein low carb snacks and yum! Mix peanut butter with protein powder for a snack. It was so good! Also it beats having to drink my protein all the time when i feel a little hungry. I am just really happy my kids were being well behaved upstairs so i could burn off all those calories. Especially the ones from eating ice cream yesterday. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2012:
1306 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 90,88г | Углев: 114,92г.
Завтрак:
Fresh White Grade A Large Eggs, Farmland Bacon, Sliced, 2% Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Обед:
LITE SOY SAUCE, Zucchini, Red Onions, Red Bell Pepper, Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Potatoes (Flesh and Skin), Carrots, Yellow Summer Squash.
Ужин:
All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, Panko Breadcrumbs - Italian Style, Grated Romano & Parmesan Cheese Blend, Green Beans.
Перекус/Другое:
Whey Protein, Creamy Peanut Butter, High Protein Drink Mix - Rich Chocolate, 2% Milk.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamachristianjesusfreak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю