OYaKovalchuk- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя OYaKovalchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1260 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 113,86г | Углев: 76,42г. Завтрак: Novus Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Обед: Рыба в Кляре, Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок. Ужин: Квашеная Капуста, Круазетт Хлебцы Ржаные, Грабли Говядина с Шампиньонами. Перекус/Другое: Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OYaKovalchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OYaKovalchuk- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

OYaKovalchuk-Изменение Веса