Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
05 фев 18
tess taylorbunnag- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FINALLY ♡♡♡♡♡
BMI 32.5
●●●●●1st Garcinia
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1099 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 70,16г | Углев: 113,57г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Publix Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Sesame Bagel.
Обед:
Tsunami Pickled Ginger, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo.
Ужин:
Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Publix Coho Salmon Fillets 1.75x of 3 oz=5.25 oz or 43% of package.
Перекус/Другое:
Raspberries, Publix Walnuts 5.6 halves = .4 oz. 5 halves = .31 oz.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю