Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
06 фев 18
Lilac1965- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1293 ккал
Жир: 28,43г | Белк: 49,88г | Углев: 196,96г.
Завтрак:
Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Innocent Coconut Water.
Обед:
McVitie's Rich Tea Biscuits, White Bread , Beef Broth (Home Recipe), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Young's Gastro Sea Salt & Cracked Black Pepper Dusted Basa Fillets, McCain Original Oven Chips.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sun Quench Squash Apple & Pear, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
1008 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Уборка - 1 час, Apple Health - 18 часа.
подробнее ...
Потеряно 54,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю