#happysmile- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя #happysmile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hi,
Ich bin gerade neu kann mir bitte jemand Tipps geben

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1088 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 24,86г | Углев: 197,94г. Завтрак: Äpfel. Обед: Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk. Ужин: Altapharma Salbeitee, Knödel, Carat Nudeln in Tomatensoße. Перекус/Другое: Wasa Knäckebrot Mjölk, Banane, Schokomuffin. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Tipp 1: bei Katzenbilder einfach weiter scrollen :D Tipp 2: Intermittierendes Fasten oder Intervallfasten >16/8 >20/4 >OMAD Tipp 3: 80 % Kraftsport / 20 % Cardio Tipp 4: Consistency Passion Patience - >THE KEY! Tipp 5: Foods with High Potassium and Alkaline

06 фев 18 написано членом: Keyword81

Herzlich Willkommen. Vielleicht schreibst Du besser was für Tipps Du genau möchtest?

06 фев 18 написано членом: schlumpf67

@Keyword, Hahaha :D

07 фев 18 написано членом: LillyMunster82

Herzlich willkommen wünsche dir viel Erfolg 👍 Zum ersten musst du mal schreiben wie wir dir helfen können was is dein Ziel was möchtest du machen Gruß Ranger

07 фев 18 написано членом: Ranger 1966

Willkommen und viel Spaß + Erfolg hier bei fs ;)

07 фев 18 написано членом: Viviace

#happysmile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю