Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alan62
Журнал
06 фев 18
alan62- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя alan62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1837 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 151,48г | Углев: 233,93г.
Завтрак:
Schweppes Indian Tonic Water (Can), Tesco Red Pepper, Egg White Omelet, Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix Protein.
Обед:
MyProtein Protein Cookie, Tea with Milk.
Ужин:
Cooked Red Peppers, Quinoa (Cooked), White Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Перекус/Другое:
Schweppes Indian Tonic Water (Can), Oranges, Mangos.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alan62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю