Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
|
47,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1057 ккал
|
Жир: 30,92г | Белк: 70,21г | Углев: 136,98г.
Завтрак: Мандарины, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Савушкин Продукт Творог 1%, Овсяные Блинчики, Zero Сироп Шоколадный, Маринадовъ Баклажаны в Аджике, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Зерновой, Снежок Масса Творожная с Изюмом 8%, Любятово Курабье, Сэн Сой Соевый Соус, Яблоко Семеринка. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Семеринка, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Капуста, Магнит Мандарин, Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Дмитровский Молочный Завод Творожная Масса с Изюмом, ФЭГ Имбирь Маринованный, Яблоко Семеринка, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
