schnorra- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя schnorra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen. Mummt euch schön ein. kaaalt brrr. ☕☕🍵

80 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1551 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 62,67г | Углев: 200,54г. Завтрак: Merry Marmelade Himbeere, Bauernbrot, Kaffee, Milfina Butter. Обед: Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Kühne Schaschlik Sauce, Schaschlik, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Ужин: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Wasa Rustikal. Перекус/Другое: Milka Choco Cookies, Lambertz Nussecken, Milbona Skyr Pur, Müller Froop Zitrone. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Schnorra, auf jeden Fall!

06 фев 18 написано членом: Viviace

Einmummeln reicht fast gar nicht. Der Hund wollte auch nur noch rein.... Nun liegt er zufrieden auf seinem Kissen 🙋‍♀️🍀

06 фев 18 написано членом: annett s

Hier pofen auch Hund und Gasthund still vor sich hin^^

06 фев 18 написано членом: Viviace

Hier ist's auch eiskalt...brrrrrrr

06 фев 18 написано членом: liselottevonne pfalz

Ein herzliches Dankeschön für den Tipp liebe Schnorra. Da muß ich meinen Temperaturfühler (Glatze) schützen! Ich wünsche dir noch einen herrlichen Tag!

06 фев 18 написано членом: Alois007

Mir war nicht kalt ,bin 8km gelaufen 🏃danach eine warme 🚿und eine gute Tasse☕Dir einen schönen Abend..🍷🙋

06 фев 18 написано членом: emmra

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schnorra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schnorra- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

schnorra-Изменение Веса