Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
06 фев 18
Katsuari- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
3066 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 172,45г | Углев: 375,20г.
Завтрак:
ブロッコリ, メンマ, 豚ヒレ肉, 卵, マルちゃん 正麺 醤油味.
Обед:
ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 雪印乳業 カッテージチーズ低脂肪, ラタトゥイユ, リングイッサ(生ソーセージ), タカキベーカリー ライ麦トースト.
Ужин:
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ, トップバリュ チューハイ, スパークリングワイン, エノキ, イチビキ 赤から鍋スープ, キャベツ, 長ねぎ, 鶏胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
チーズ ペコリーノロマーノ, タカキベーカリー ライ麦トースト, 羊羹, 栗山米菓 ばかうけ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю