Crismaia22- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Crismaia22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1194 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 129,69г | Углев: 53,66г. Завтрак: Seara Apresuntado, Tirolez Queijo Prato, Café (Infusão). Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Brócolis Chineses (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Ameixas. подробнее ...

2887 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crismaia22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crismaia22- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Crismaia22-Изменение Веса