Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bloood
Журнал
05 фев 18
bloood- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя bloood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
659 ккал
Жир: 13,88г | Белк: 32,18г | Углев: 103,02г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Кефир Обезжиренный, Говяжий Бульон, Bio Баланс Био Йогурт Клубника.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Вода (в Бутылке), Савушкин Продукт Оптималь 2%.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Зарядка - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 70 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bloood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю